Учитесь властвовать собою

Знаменитая фраза «Учитесь властвовать собою» из романа в стихах «Евгений Онегин» Александра Сергеевича Пушкина как нельзя кстати подходит к тому, что делали педагоги на тренингах «Профилактика профессионального выгорания». Это и отслеживание своего актуального психоэмоционального состояния и наработка умения не фокусироваться на проблеме, а вовремя переключиться, а также использовать свои дополнительные индивидуальные ресурсы в периоды напряженной работы. Важно осознание того, что всем нам постоянно необходимо освобождаться от эмоциональных шлаков, чтобы не причинять вред своей психике и быть в ресурсе, работая с детьми, родителями и взаимодействуя с коллегами. 

На этой неделе педагог-психолог СП в г. Балтийске Аносова Л.Н. встретилась с педагогами МБОУ гимназия № 7 им. К.В. Покровского и педагогами МБОУ СОШ № 4 им. Героя РФ В.Н. Носова.

Каникулы для педагогов – это ресурс для восстановления собственных сил и время для перезагрузки.