Быть мамой особого ребенка

11 мая 2021 года педагог-психолог структурного подразделения ОЦДиК в г.Правдинске Елена Болдырева провела групповую встречу для родителей учеников ГБУ КО ОО «Школа-интернат п.Сосновка». Основная тема встречи: как справиться с родительским выгоранием мамам особого ребенка. Непростая получилась встреча. Елена Александровна познакомила родителей с возможными приемами профилактики и совладания с различными ситуациями, в которые могут попадать мамы в процессе взаимодействия с детьми. Это долгосрочные приемы – развитие собственного эмоционального интеллекта, баланс труда и отдыха, баланс заботы («брать-давать»), а также краткосрочные приемы, приемы скорой психологической самопомощи – заземление, дыхательные и релаксационные упражнения. По словам родителей, такие встречи им очень нужны.