Обратная связь, или как подростку выстраивать отношения со взрослыми

Подростковый возраст часто сопровождается изменениями в отношениях с родителями, бабушками, дедушками и учителями. В этом периоде молодые люди стремятся к самостоятельности и поиску своей идентичности, что может приводить к конфликтам со взрослыми, особенно в период предстоящего профессионального самоопределения, так как у большинства родителей есть свое понимание, кем нужно становиться в профессиональном плане их детям. У детей же тоже есть свое мнение по этому вопросу, и очень часто мнение это отличается от размышлений родителей. Однако, существует несколько ключевых аспектов, которые помогут подросткам понять и выстраивать отношения с родителями, бабушками, дедушками и учителями. Это те самые правила, которые можно распечатать и предоставить своему ребенку; эти правила являются подспорьем в понимании подростком психологии взрослого человека.

1. Уважение. 
Взрослые уже имеют определенный опыт выстраивания отношений, обладают большим набором знаний по бытовым вопросам, которые могут быть полезными детям. Если ребенок хочет выстроить качественную жизнь, то следует проявлять уважение к мнению и советам взрослых, даже если они не всегда согласны с ними. Это поможет укрепить отношения и создать атмосферу взаимного доверия. 

2. Открытость к общению. 
Так же как родителям, так и детям необходимо находить время для разговоров со взрослыми, интересоваться их делами, и даже, достигнув возраста 14-16 лет, сами могут стать теми, кто может дать совет взрослому. Важно, чтобы слушание со стороны детей и взрослых проходило в активной форме: с уточнениями, вопросами, потому что это поможет почувствовать поддержку и понимание с обеих сторон.

3. Эмпатия. 
Следует стараться поставить себя на место взрослых и понять, что они также имеют свои собственные заботы, стремления и ожидания. Это позволяет не просто развить эмпатию (способность понимать и принимать эмоции другого человека), но и приводит к пониманию, что отношения должны быть взаимными и взаимопонимающими.

4. Границы и компромиссы. 
Четкие границы и правила в отношениях с взрослыми – это значимый критерий в выстраивании отношений. Подросткам следует быть готовыми к тому, что не все их пожелания будут выполнены, но они могут выработать компромиссы, которые учитывают их потребности, а также потребности взрослых.

5. Понимание различий в поколениях.
Полезно осознавать, что взрослые могут иметь другие взгляды и ценности, обусловленные различиями во времени и опыте. Подростки должны быть готовы принять эти различия и стремиться к диалогу и взаимопониманию.

6. Взаимодействие с учителями.
Школьные учителя играют важную роль в развитии подростка, потому следует проявлять активность в учебном процессе, задавать вопросы, просить помощи и стремиться к сотрудничеству с учителями. Это поможет подросткам получить более полное образование и развить навыки самостоятельности.

Есть много замечательных художественных книг, которые помогут подростку лучше понять своих родителей и их жизненный опыт. Вот несколько рекомендаций:

1. «На западном фронте без перемен» Эриха Марии Ремарка: Эта классическая книга повествует о Первой мировой войне и ее влиянии на жизни солдат и их семей. Она поможет подростку осознать трудности и потребности, с которыми сталкиваются родители во время военных конфликтов.
2. «Стеклянный замок» Жанны Воллс: Эта автобиографическая книга рассказывает о жизни Жанны Воллс, выросшей в необычной семье с братьями и сестрами. Книга позволяет проникнуть в семейную динамику и разобраться в сложностях, с которыми сталкиваются родители и дети.
3. «Тысяча сплетен» Карен Маккомбс: Эта книга рассказывает о семейной саге, охватывающей несколько поколений. Она исследует сложные отношения между родителями и детьми, обнажая их секреты и давая понять, как важно понимать и принимать друг друга.
4. «Великий Гэтсби» Фрэнсиса Скотта Фицджеральда: Этот классический роман рассказывает о стремлении к успеху и богатству в американском обществе 1920-х годов. Он поможет подростку понять мечты и амбиции, которые могут влиять на родителей, и как эти стремления могут сказываться на их отношениях.
5. «Королевство детей» Габриэль Зевин: Этот роман рассказывает о семье, в которой дети остаются без родителей и вынуждены принять на себя ответственность за свою жизнь. Он позволяет подростку задуматься о роли родительской любви и поддержки в жизни и какие последствия могут возникнуть, когда они отсутствуют.

Каждая из этих книг предлагает уникальную перспективу на отношения в семье и поможет подростку лучше понять своих родителей. Чтение этих романов может стать отличным способом начать диалог и обсуждение с родителями о темах, которые затрагиваются в книгах.

Материал подготовлен педагогом-психологом ОЦДиК
Карпузовой Людмилой Викторовной