Как понять родителям, что ребёнку нужен психолог?

Порой нам может казаться, что ребёнок ПРОСТО бездельничает, ПРОСТО устраивает скандалы на пустом месте или ПРОСТО боится всего подряд. Но за всем этим могут скрываться довольно серьёзные причины. Так как же понять родителям, что нужно обратиться к специалисту?

Обратите внимание на следующие «тревожные сигналы» в поведении вашего ребенка:

• его ничего не интересует, нет хобби, не знает, чем себя занять, его не увлекает ни один школьный предмет, быстро устает.
  Вероятно, когда-то его хобби высмеяли. А, может, ему навязывают интересы родители, и он боится протестовать. Возможно, у него проблемы со здоровьем.  Специалист поможет выявить истинные причины.
• Если ребёнок регулярно проявляет агрессивное поведение, обижает животных, сверстников, то скорее всего, ему нужна помощь психолога. 
• Не умеет правильно осмыслять негативные эмоции, что выражается в истериках, скандалах, драках другими детьми или даже с родителями. Или наоборот - замкнутости в себе, нежелании разговаривать.
  Психолог научит ребёнка понимать свои эмоции и справляться с ними.
• Повышенная тревожность и страхи. Если ваш ребенок боится играть, общаться во дворе со сверстниками, и вообще, всего боится, то не стоит дразнить его «трусишкой» и стыдить за переживания.
  Возможно, причина кроется в сильном эмоциональном стрессе, реакции на определенное событие. Этот негативный социальный опыт ребенка лучше проработать со специалистом. ‍
• Не хочет учиться, ходить в школу.
  Проблемы с учёбой — частый запрос у психолога. Иногда дело не столько в конкретных пробелах по предметам, сколько в конфликте с педагогом или одноклассниками. Специалист поможет выяснить, в чём заключается реальная причина и как исправить ситуацию. 
• Эмоциональные перепады настроения, частые болезни, которые могут говорить о том, что ваш ребёнок находится в напряжённом и растерянном состоянии.
  Психолог поможет справиться с нестабильным настроением.

Еще один очень важный момент, а как родителям объяснить ребёнку поход к психологу - ведь ребёнок может испугаться, что он «не такой, как все», и отказаться идти? 

Если ребёнок пока недостаточно взрослый, можно использовать следующую тактику: не говорите о походе к психологу напрямую. Не стоит преподносить психолога как серьёзного специалиста, который «поможет тебе» и «решит твои проблемы» — в этом случае ребёнок может заупрямиться. Преподнесите это как игру. Сделайте акцент на том, что ребёнку будет интересно, и он здорово проведёт время.

Важно: будьте готовы, что на первой встрече присутствие ребёнка вообще не понадобится. Часто работать надо с «внутренним ребёнком» родителя, а не с реальным ребёнком. ‍Будьте честны. Если психолог работает в том числе и с вами — говорите правду, не пытайтесь казаться «более хорошим» родителем, чем вы есть. Абсолютно все хотя бы раз в жизни кричали на ребёнка, шлёпали и вели себя неправильно. Специалист не станет осуждать и тыкать пальцем, но ему необходимо понимать ситуацию.

‍Подростку можно объяснить, что психолог - в каком-то смысле тоже врач, только лечит не физическое, а ментальное здоровье. Сейчас психотерапия становится всё популярней, особенно среди тинейджеров. Возможно, подросток и сам осознаёт необходимость встречи со специалистом, но стесняется попросить об этом родителей.

Нормальная практика - пойти к психологу, даже если «ничего не болит». Встреча будет полезна, даже если у родителей нет конкретного беспокоящего запроса.

Встречи с психологом полностью конфиденциальны. Но есть исключения: когда речь идёт о жизни и смерти. Например, психолог обязан сообщить родителям и правоохранительным органам, если речь пойдёт о совершенном в отношении ребёнка преступлении.

Материал подготовила С. Г. Якунина, педагог-психолог ОЦДиК