Как помочь ребенку сдать выпускные/вступительные экзамены?

Думаю, что каждый родитель хочет успешного будущего для своего ребенка. Наверное, именно поэтому во время подготовки и сдачи экзаменов родители волнуются не меньше детей.

Выпускной год и экзамены – довольно большое испытание для всей семьи. Ведь от результата зависит куда ребенок поступит учиться, чем будет заниматься в жизни. К тому же, в этот период проверяются на прочность взаимоотношения в семье.

Для того, чтобы подготовка ребенка к экзаменам прошла максимально эффективно (и безболезненно для семьи), родителям следует обратить внимание на следующие важные моменты.

Позаботьтесь о базовых потребностях ребенка:

• обеспечьте спокойную атмосферу в доме, помогите организовать рабочее пространство (удобный стол, свободный компьютер и т.д.).
• следите за соблюдением режима труда и отдыха ребенка (здоровый полноценный сон, качественное питание, систематический отдых от занятий).

Предложите ребенку помощь в виде репетитора. При этом отдавайте себе отчет, что репетитор действительно нужен ребенку для повышения уровня знаний, а не для снижения вашего уровня тревожности и перекладывания ответственности за сдачу экзаменов.

Крайне желательно, чтобы репетитор был психологически устойчивым, спокойным и позитивно-настроенным преподавателем, обладающим способностью повышать самооценку ребенку, а не вселять страх. 

Найдите время и обсудите с ребенком сдачу экзаменов. Не обесценивайте их значимость для него! Любое испытание – это всегда волнительно и страшно. Поэтому объясните ребенку, что в жизни у каждого человека бывают периоды, требующие проявления силы воли, собранности, большой отдачи, работы на результат. И сдача выпускных/вступительных экзаменов – как раз первая серьёзная возможность проявить себя «по-взрослому». Это важный период, по итогам которого можно сделать выводы о своих способностях и возможностях.

Оказывайте поддержку и помощь ребенку:

Скажите ребенку о готовности помогать с учетом его пожеланий (это может быть просьба пройти вместе пробный тест, посидеть рядом в комнате во время подготовки, пойти вместе в ВУЗ и т.д.).

Дайте ему понять, что в любой ситуации решение найдется (а вы обязательно поможете, если что). Ведь неразрешимых ситуаций не бывает!

Поощряйте ребенка за промежуточные результаты. Это может быть сделано как словами, так и делами (в виде подарка, материального поощрения, похода в кино и т.п.).

Наконец, просто любите своего ребенка. Ваша любовь – это главная опора для ребенка в любой ситуации и в любом возрасте.

Ну, а если ребенок тревожится, испытывает непонятные чувства, не знает, как с этим справляться, не может определиться с профессией, то лучше обратитесь за помощью к специалисту-психологу.

Материал подготовил педагог-психолог ОЦДиК
Погодин Валерий Викторович