Аутоагрессия

Материал подготовила Якунина Светлана Геннадьевна, педагог-психолог ОЦДиК

АУТОАГРЕССИЯ – это поведение, при котором ребенок осознанно или бессознательно причиняет боль себе.

Это способ психологической защиты. Она может быть как словесной, так и физической.

В первом случае ребенок ругает себя, перестает есть, сам становится в угол.

При физической аутоагрессии ребенок наносит себе физические увечья: бьется головой о стену, царапает себя, режет себя ножом, бьет по голове, уродует свою внешность, а в более старшем возрасте может проявить попытки суицида.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Ребенок не может противостоять более сильным людям, внешним раздражителям, боится разрушить отношения, поэтому перенаправляет агрессию с внешнего объекта на самого себя.

Причины такого поведения бывают физиологическими и психологическими.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ:
- серьезные заболевания нервной системы или сердца;
- травмы головы;
- опухоль мозга;
- перенесенные нейроинфекции;
- родовые травмы.

Основная психологическая причина аутоагрессии возникает из-за неблагоприятного психологического климата в семье.

Спровоцировать ее могут:
- Семейные конфликты. Дети постоянно наблюдают ругань, ссоры в семье, особенно сопровождаемые физическим насилием, у них возникает желание защитить обиженного. Но в силу возраста не могут этого сделать.
- Страх физического наказания. Ребенок не в состоянии отразить агрессию взрослых, поэтому он выплескивает эмоции на сверстников или на себя.
- Стремление привлечь внимание родителей. При помощи такого поведения дети обращают внимание родителей на себя.
- Завышенные требования. Ребенок не оправдывает ожидания родителей, у него формируется чувство вины.
- Наследственность. Если родители отказываются от пищи, закрываются в комнате, то и ребенок будет делать то же самое.
- Особенности психики. Обычно такое поведение проявляют застенчивые дети, не умеющие выстраивать отношения со сверстниками, обладающие слишком подвижной психикой.

В отношениях с агрессивными детьми родители совершают ряд ошибок:
- шантаж, угрозы;
- физические наказания;
- игнорирование разрушительного поведения;
- поощрение агрессии;
- перевод ситуации в шутку.

Бывает, взрослым проще уступить ребенку и дать ему, что он требует, чем справляться с его выходками. Это является самой главной ошибкой. У ребенка формируется четкое убеждение, что достичь цели возможно только при помощи деструктивных поступков, криков, физического насилия или манипулирования.

Также неправильно защищать и оправдывать поведение своего чада перед обиженными им другими детьми, перекладывать вину на жертву.

Рекомендации родителям ребенка склонного к аутоагрессии

При первых признаках агрессии следует подумать, что явилось причиной подобного поведения. Возможно, ребенку просто недостает внимания мамы.

Сначала необходимо наладить психологический климат в семье.

Дети не должны видеть ссоры родителей, слушать крики и нецензурные выражения.

Второй шаг — это повышенное внимание к ребенку. Нужно поговорить с ним, выяснить, что его тревожит, чего он боится. Родители должны объяснить, что они любят его и способны защитить его от всех проблем. Обязательное условие — это единая линия поведения обоих родителей. Нельзя, чтобы один все запрещал, а другой — все разрешал.

Также родителям, по возможности, необходимо проводить как можно больше свободного времени с ребенком, выезжать на природу, посещать развлекательные центры и своим поведением подавать пример.

Приступ гнева легче предотвратить, чем погасить.

Родители знают поведение ребенка, поэтому легко заметят приближающиеся признаки разрушительного поведения.

СПРАВИТЬСЯ С СИТУАЦИЕЙ МОЖНО ПРИ ПОМОЩИ СЛЕДУЮЩИХ СПОСОБОВ:
- Отвлечение внимания. При первых признаках агрессии следует переключить внимание ребенка на другой объект или деятельность.
- Осуждение поведения. Нельзя поощрять или оставлять без внимания вспышки гнева.
- Предложение альтернативы. Это относится к словесной агрессии. Иногда ребенок не знает, как по-другому выразить свои эмоции. Родители должны рассказать, чем можно заменить нехорошие слова.
- Отличный способ перевоспитать излишне агрессивного ребенка — это записать его в спортивную секцию. На занятиях его научат дисциплине, там он будет выплескивать лишние эмоции.

Существуют некоторые психологические приемы, которые помогут справиться с агрессией:
- битье подушек;
- выражение эмоций с помощью рисунка;
- выполнение физических упражнений, требующих значительных усилий, например, прыжки, кувырки;
- пение песен громким голосом.

Большое значение имеет полноценное питание, режим дня ребенка.

Следует оградить ребенка от просмотра агрессивных фильмов, компьютерных игр, особенно перед сном. На ночь можно почитать спокойную добрую книжку, поговорить о чем-то приятном.

Иногда аутоагрессия не поддается коррекции воспитательными мерами. В этих случаях прибегают к помощи врачей, но лечение медикаментами применяется в крайних случаях, когда вспышки аутоагресии становятся опасными для ребенка и окружающих.

Очень важно вовремя обратить внимание на патологические проявления, иначе агрессия и аутоагрессия могут превратиться в черты характера, которые создадут множество проблем во взрослом возрасте.

Литература
1. Алексеева Е.Е. «Семейное консультирование в работе детского практического психолога» / Психолог в детском саду. - 2004. - №4.
2. Алфимова М.В. «Психогенетика агрессивности» / Вопросы психологии. - 2000. - № 6.
3. Берковиц Л. «Агрессия: Причины, последствия и контроль» / - М.: Олма-Пресс, 2007.

Интернет-ресурсы:
1. Сайт «О крохе» https://o-krohe.ru/psihologiya/sindrom-navyazchivyh-dvizhenij-u-detej
2. Сайт Психологов https://www.b17.ru/article/109710